Неблагоприятное воздействие окружающего мира на человека вызывает нервное перенапряжение, результатом которого является стресс. А стресс может привести к глубокой депрессии, хронической усталости. Такое состояние отражается и на теле человека.
Грудная клетка становится впалой, спина - сутулой, ощущается напряжение в мышцах и суставах. Тело уходит в глухую защиту от окружающего мира и это, конечно, ему не на пользу.
И здесь на помощь приходит йога.
В фильме представлен комплекс совсем несложных упражнений йоги, при регулярном выполнении которых вы навсегда забудете о стрессе и депрессии.

Мать Тревора постоянно мучают фобии и алкоголизм. Измученный и уставший, он находит выход из этой сложной жизненной ситуации, когда в его жизни появляется учитель мистер Саймонет. Он рассказывает мальчику простую теорию о том, как можно вырастить вокруг себя добро практически в геометрической прогрессии. И, как ни странно, этот план может работать.

Отличный фильм. Философия фильма удивительно проста, но она может изменить этот мир и нас. Фильм зацепил, очень зацепил... Побольше бы подобных фильмов.

Оригинальное название фильма — Mandala Sacred Visionary Art.
Этот фильм — праздник звука и цвета. Фильм–медитация.
Кинорежиссер фильма Кен Дженкинс — обладатель многих наград.
В фильме представлен аудиовизуальный коллаж из 600 картин священного искусства более 60 художников из различных стран мира. Это медитативное видео сопровождает красивая музыка Стивена Халперна и Майкла Даймонда — ведущих композиторов направления new age. Красота фильма вдохновляет и возвышает. Фильм для полноценного отдыха, релаксации и медитации.

Этот фильм знакомит с секретами оздоровительной гимнастики бирманской школы. Этой системе уже несколько столетий. В наше время она широко применяется на Востоке, как эффективное средство укрепления здоровья. В состав комплекса входят упражнения на гибкость суставов и позвоночника. Вы научитесь делать самомассаж энергетических точек. Фильм содержит полезную информацию, которую можно использовать для укрепления своего здоровья, бодрости и хорошего настроения.